Exerccios: mexer-se a ordem - Jornal Cruzeiro do Vale l4qs

Em uma poca de preocupao crescente com a sade, exerccios fsicos so - ou deveriam ser - quase palavras de ordem na rotina da maioria das pessoas. No entanto, no apenas no seu dia a dia que uma caminhada ou corrida pode trazer benefcios para o corpo. Com os animais de estimao, sobretudo os ces, ter uma rotina de atividades fsica fundamental para ter em casa um animal saudvel, calmo e feliz.

Atividades fsicas regulares ajudam a evitar o estresse de ficar o dia inteiro preso ou sozinho em casa, o que vem sendo algo cada vez mais comum. Alm disso, ajuda a gastar a energia que fica acumulada quando o animal vive em espaos pequenos ou sem muitos brinquedos. Entre as principais vantagens de fazer exerccios constantes com os ces esto ainda o fortalecimento do vnculo com o dono, o controle de peso e a diminuio dos estragos feitos em casa, que so maiores com animais que no se exercitam. No entanto, vale dedicar ateno especial a ces ou raas que tenham predisposies genticas a doenas e tambm animais com mais de oito anos, uma vez que os exerccios podem trazer prejuzos nesses casos.

Confira algumas sugestes para praticar exerccios com seu co
- Caminhada
- Corrida
- Arremesso de frisbee
- Circuito de agility

Edio 1721 675g5w