Sbado, 24 de Maio de 2025
Por L. Domingos Dalabilia, advogado e escritor 626l6l
Um fenmeno tem acontecido com mais recorrncia no Brasil: pessoas acima de 60 anos esto escrevendo e estreando como autores. A velhice est em grande pauta nos dias de hoje, mas esse olhar relativamente novo, pois h poucas dcadas essas pessoas viviam no ostracismo, relegadas no apenas a uma aposentadoria profissional, mas sobretudo a uma aposentadoria de ideias, vivncias e prazeres.
Com isto, a arte de contar e escrever histrias tem sido um dos percursos para fazer da velhice um momento de autoconhecimento. A escrita possibilita que olhemos para dentro de ns ao trazer tona memrias afetivas. E, com essas lembranas, podemos compartilh-las por meio de contos, novelas, crnicas e romances.
Alm disso, a escrita criativa estabelece uma relao entre criador e criatura que traz ganhos para todos. No caso dos idosos, esse ganho pode ser ainda maior, porque h a certeza de que essa ao romper com mais uma casca na sua jornada de vida: a da velhice annima ou improdutiva.
Escrever uma prtica de bem-estar capaz de promover maior insero de pessoas idosas na sociedade. Permite ampliar o processo de reserva cognitiva e a consequente melhora da autoestima. Tambm se torna um exerccio de cidadania e de autonomia por aqueles que, na maioria das vezes, so vistos como ultraados. Mas, mesmo assim, continuam sendo sujeitos de direitos.
Ler, escrever e contar causos so essenciais para a manuteno da sade e da qualidade de vida de todas as pessoas em fase de envelhecimento. No para menos que vrias comunidades ligadas sade mental incentivam pacientes idosos a praticarem atividades fsica e intelectual. O exerccio dirio de escrever obriga a pensar, lembrar, ler, pesquisar, e isso estimula os neurnios.
A arte da escrita de contos, novelas, roteiros e romances de quaisquer gneros literrios permitem ao prprio autor interagir com dilemas morais, crises de identidade, medos, traumas, preconceito e outros aspectos da psique humana. So foras motoras para atenuar a prpria depresso e melancolia, expressando emoes, mal-estar e aceitao de si.
Ao escrever um conto, por exemplo, sobre experincias vividas, alegres ou dolorosas, transformando pessoas reais em personagens, poder ter um resultado surpreendente ao idoso. Isso porque ele traz um novo reconhecimento de si prprio que, atravs de narrativas, poder expressar situaes reais com personagens fictcios.
Pessoas que, ao se aposentarem, no socializam e no se expressam tm mais dificuldades em criar reserva cognitiva, responsvel por atenuar sintomas de alteraes cerebrais degenerativas. A falta de reserva cognitiva de memria, a incapacidade de expressar ou escrever sobre os prprios sentimentos e emoes, afetam o psquico e o fsico do idoso.
Porm, a soluo pode estar justamente no aprendizado da escrita criativa, para que o idoso escreva, reescreva, registre histrias de vida, construa narrativas, melhore seu humor,reduza seu estresse, construa um sentimento de pertencimento. E, acima de tudo, seja mais feliz.
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